บุหรี่ไฟฟ้ากลายเป็นทางเลือกใหม่สำหรับผู้ที่ต้องการเลิกบุหรี่มวน แต่หลายคนยังคงสงสัยว่าควันบุหรี่ไฟฟ้ามีอันตรายต่อสุขภาพหรือไม่? บทความนี้จะพาคุณไปเจาะลึกข้อเท็จจริงเกี่ยวกับอันตรายของควันบุหรี่ไฟฟ้า เพื่อให้คุณตัดสินใจได้อย่างรอบคอบ รวมถึงวิธีป้องกันภัยที่จะเกิดตามมาอย่างถูกวิธี
ควันบุหรี่ไฟฟ้าคืออะไร? แตกต่างจากควันบุหรี่มวนอย่างไร?
ควันบุหรี่ไฟฟ้าเกิดจากการเผาไหม้ของน้ำยาอิเล็กทรอนิกส์ที่ประกอบด้วย นิโคติน กลีเซอรีน โพรพิลีนไกลคอล และสารปรุงแต่งต่างๆ เมื่อได้รับความร้อนจากคอยล์จะกลายเป็นไอที่เราสูดดม ซึ่งแตกต่างจากควันบุหรี่มวนที่เกิดจากการเผาไหม้ของใบยาสูบโดยตรง ฉะนั้นในปัจจุบันผู้คนที่รักดูแลในสุขภาพของตัวเองจึงได้หันเข้ามาใช้ตัวบุหรี่ไฟฟ้าเพิ่มมากขึ้นเพราะมีอันตรายน้อยกว่าบุหรี่มวน
อันตรายของควันบุหรี่ไฟฟ้า
แม้ว่าควันบุหรี่ไฟฟ้าจะไม่มีเขม่าและก๊าซคาร์บอนมอนอกไซด์เหมือนบุหรี่มวน แต่ก็ยังมีสารเคมีที่เป็นอันตรายต่อสุขภาพหลายชนิด เช่น
- นิโคติน ทำให้เกิดการเสพติด ส่งผลต่อระบบประสาทและหัวใจ
- สารระเหย เช่น โพรพิลีนไกลคอล และกลีเซอรีน อาจระคายเคืองปอดและทางเดินหายใจ
- โลหะหนัก เช่น นิกเกิล ตะกั่ว อาจปนเปื้อนมาจากคอยล์และเข้าสู่ร่างกาย
- สารก่อมะเร็ง บางการศึกษาพบสารก่อมะเร็งในควันบุหรี่ไฟฟ้า
ผลกระทบต่อสุขภาพ ใครบ้างที่ควรระวัง?
การสูบบุหรี่ไฟฟ้าอาจส่งผลกระทบต่อสุขภาพได้ทั้งระยะสั้นและระยะยาว จึงได้มีการรณรงค์งดสูบบริเวณใกล้เคียงที่มีกลุ่มคน 3 ประเภทได้แก่ วัยรุ่น หญิงตั้งครรภ์ให้นมบุตร และผู้ที่มีโรคประจำตัว เช่น โรคปอด โรคหัวใจ
- ระยะสั้น: ไอ เจ็บคอ ปากแห้ง ระคายเคืองปอด หัวใจเต้นเร็ว
- ระยะยาว: เพิ่มความเสี่ยงต่อโรคปอดเรื้อรัง โรคหัวใจและหลอดเลือด มะเร็งปอด และปัญหาสุขภาพอื่นๆ
FAQs คำถามที่พบบ่อย
บุหรี่ไฟฟ้าช่วยให้เลิกบุหรี่มวนได้จริงหรือ? ยังไม่มีหลักฐานทางวิทยาศาสตร์ที่แน่ชัดว่าบุหรี่ไฟฟ้าช่วยให้เลิกบุหรี่มวนได้อย่างถาวร
บุหรี่ไฟฟ้าปลอดภัยกว่าบุหรี่มวนไหม? ไม่สามารถบอกได้ว่าปลอดภัยกว่าอย่างแน่นอน เพราะทั้งสองอย่างมีสารที่เป็นอันตรายต่อสุขภาพ
ควันบุหรี่ไฟฟ้ามือสองอันตรายไหม? ควันบุหรี่ไฟฟ้ามือสองก็มีสารเคมีที่เป็นอันตราย และอาจส่งผลกระทบต่อสุขภาพของผู้ที่สูดดมได้
รู้จักภัยของควันบุหรี่ไฟฟ้าไว้ก่อนดีกว่าเสมอ
แม้ว่าบุหรี่ไฟฟ้าจะดูเหมือนทางเลือกที่ปลอดภัยกว่าบุหรี่มวน แต่ก็ยังมีสารเคมีที่เป็นอันตรายต่อสุขภาพในเรื่องของระบบทางเดินหายใจ ดังนั้นท่านควรคุมปริมาณการสูบให้อยู่ในความพอเหมาะ ไม่เยอะหรือมากจนเกินไป รวมถึงสังเกตบริเวณโดยรอบขณะสูบว่ามีกลุ่มเด็ก ผู้หญิง คนชราอยู่โดยรอบบริเวณหรือไม่ ถ้ามีก็ควรหลีกเลี่ยงเพื่อไม่ให้เกิดภัยควันบุหรี่มือสองไปทำลายคนรอบข้างได้